驿站健康大讲堂进老年大学啦！每月一堂课，健康伴您行

2025-03-03 09:33:00管理员

近日，广西壮族自治区桂东人民医院驻梧健康驿站联合贺州市老年大学（梧州分校）举办“健康知识讲座与保健操互动”主题活动，70余名老年学员热情参与。活动中，张小容副主任医师以《关爱老年心理健康》为主题，结合老年群体心理特点，深入浅出地讲解如何以积极心态应对衰老与生活变化。讲座后，医护人员带领学员学习简单易学的保健养生操，通过趣味互动缓解肩颈疲劳，学员们纷纷表示“身心都轻松了”。

为践行“健康中国”战略，提升老年群体健康素养，健康驿站将联合贺州市委老干局、市机关后勤服务中心，全年围绕老年人常见健康问题开展公益讲座。活动内容涵盖慢性病预防、科学养生、急救技能等主题，由桂东人民医院多科室专家团队提供专业指导，帮助老年朋友树立健康管理意识，远离疾病困扰，拥抱“银龄幸福”。

“莫道桑榆晚，健康正当时！”驿站健康大讲堂将每月走进老年大学，以知识科普、技能实践、答疑互动等形式，为老年朋友提供“听得懂、学得会、用得上”的健康服务。让我们携手行动，用科学知识武装健康，用积极行动守护幸福，共同书写晚年生活的精彩篇章！  

讲座安排表（具体以实际通知为准）  

来源 |  预防保健与健康教育科（桂东驻梧健康驿站）

编辑 | 盘智伟

责任编辑 | 刘鹤鸣

审核 | 蒋柳结 成文东

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